Wenn ich mein Leben in Gedanken durchgehe, stehen nicht all die unzähligen Ausbildungen und Kurse im Vordergrund, oder die verschiedenen Jobs und Erlebnisse, sondern viel mehr die Haltung dahinter, die immer da war:

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mein Getriebensein

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Vom Wissensdurst, Ansprüchen an mich selbst, der Suche nach dem perfekten Leben und  mit der Zeit dann nach Lösungen für meine Erschöpfung, meine Entzündungen und ständige Übelkeit, mein emotionales Ausgebranntsein, mein Erstarrt- und Verlorensein.

Und zu merken, stoppen müssen heisst nicht, es auch zu können.

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Wie sehr ich alles rationalisiert und kontrolliert habe, fiel mir erst auf, als mir vieles meinen Händen entglitt und mit meinem Verstand nicht mehr einzuordnen war.

Heute denke ich mit grosser Zärtlichkeit und Vertrauen an diesen Zeitpunkt zurück, weil ich weiss, dass damit alles angefangen hat, was mich heute so beglückt und erfreut. Aber damals hatte ich das Gefühl, ich höre auf zu existieren.

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Was hat mir geholfen?

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- Verlangsamung

- Den Körper spüren und bewohnen

- Meine Bedürfnisse und Befindlichkeiten wahrnehmen

- Selbstwertschätzung und Selbstfürsorge

- Körper- und Traumaarbeit

- Kreatives Tun

- Musik und Tanz

- Humor

- Das Leben wichtig, aber nicht zu ernst zu nehmen

- Merken, dass ich nicht allein bin damit und auch nicht die Einzige 

   bin, die hadert!

 

Ich liebe es die Welt zu entdecken, mich von ihr überraschen und begeistern zu lassen. Ihre Vielfalt erfreut mich bei meiner Arbeit im Teeladen, beim Kochen, Spazieren und wohl am allermeisten geniesse ich die Menschen, die sie mit mir teilen.

Und ich bin gerne kreativ! Mit Worten oder beim Zeichnen und Basteln und ich liebe es, mir die Kreationen anderer anzuschauen.

Und seit Kurzem gehe ich ins Kung Fu, einfach weil ich das immer schon einmal tun wollte : )

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Und natürlich mache ich weiterhin Ausbildungen, weil mein Interesse einfach Teil meines Wesens ist und ich jetzt auch endlich weiss was mir wirklich liegt und mich beglückt!​​​​​